«Желаем быть здоровыми»

«Желаем быть здоровыми»

В библиотеке-филиале № 2 состоялся тренинг «Желаем быть здоровыми», посвященный Всемирному Дню здоровья, который проходил в атмосфере теплоты и доброжелательности.

Ведущая тренинга, библиотекарь абонемента Т. А. Ващенко, рассказала о важности разумного отношения к своему здоровью с самых ранних лет, познакомила гостей с основными слагаемыми здоровья, чем являются: сбалансированное питание, правильный распорядок дня, разумный режим, соблюдение гигиенических навыков, закаливание организма, достаточная двигательная активность, владение своими эмоциями, чтобы не попасть в сети стресса. При помощи теста «Обладаете ли вы чувством юмора» у ведущей была возможность проверить гостей по части юмора, который помогает в трудные минуты.

С большим интересом и вниманием гости прослушали сообщение методиста ЦБС г. Стаханова Г. П. Пунь об оздоровительных свойствах продуктов компании «Тенториум», которая не только увлекательно рассказала, но и продемонстрировала эту продукцию. Воодушевило и взбодрило всех присутствующих в зале выступление медсестры, массажиста-психокорректора Линкевич Л.И. (трудовой стаж 44 года), которая познакомила гостей с профилактикой и лечением заболеваний по системе Ниши. Она продемонстрировала серию упражнений, которые помогают справиться с широким спектром болезней.

В заключение ведущая Ващенко Т.А.  пожелала всем крепкого здоровья и долголетия.

Т. А. Ващенко,
библиотекарь абонемента библиотеки-филиала№ 2

Источник: газета  «Теплогорские ВЕСТИ» №10 (142)  2012 г.

Информация
Уважаемый посетитель, чтобы оставить комментарий к данной публикации, необходимо заполнить поля "Имя"; "Mail" и перед добавлением комментария решить арифметическую задачу.

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Украина онлайн
Рейтинг сайтов Луганска и Луганской области Яндекс.Метрика